27 octobre 2016
citationsautomne

Citations de femmes inspirantes pour journées grises d’automne

Mettez un peu de pep dans vous journées avec ces citations de femmes inspirantes. Trouvez la phrase qui vous décrit le mieux et laissez-vous inspirer…
13 octobre 2016
14625526_10154408768377254_581527864_n

5 astuces pour augmenter sa confiance

La confiance nous procure un sentiment d’accomplissement incomparable. Cependant, il y a des journées où nous nous sentons moins sûres de nos compétences. 
10 août 2016
Pause café pour stress quotidien

Comment éviter le stress au quotidien

Ah le stress! Ce vilain mot d’à peine six lettres engendre pourtant de grandes répercussions. Il est parfois positif où il cause l’excitation et le dépassement de soi, mais nous le connaissons davantage pour ses conséquences moins favorables. Découvrez comment […]